例如：以餐飲業勞工試算，假設投保最低級距為24000元，因餐飲業職災費率表為0.17％，計算下來勞工個人負擔勞保費金額1536元。

陳時中今（21）日說明，規劃於第13輪疫苗預約時，提供部分接種第1劑AZ疫苗超過10週者，第2劑以mRNA疫苗完成，並且全年齡開放混打，最快11月初就可能實施。陳時中今日上午至立法院社會福利及衛生環境委員會進行專案報告，提及日後COVID-19疫苗混打劃。

至於高端疫苗是否可混打，還需要更多證據。報告中指出，衛福部傳染病防治諮詢會預防接種組（ACIP）先前開會決議，COVID-19疫苗第1劑接種AZ疫苗的第1類至第3類優先接種對象，第2劑使用mRNA疫苗接種，且2劑接種間隔至少8週。在混打接種年齡層部分，陳時中表示，「基本上我們就全開，不會特別說多少歲才可以打」，而在接下來提供的疫苗上，AZ、BNT、莫德納會在平台上，高端則是民眾可隨時至有提供高端疫苗的醫療院所預約接種。目前多數案件集中於調閱病歷階段計665件，考量目前同時推動COVID-19疫苗及季節性流感疫苗接種，為避免地方負擔過重致影響資料調閱進度，衛福部已協調預防接種受害救濟行政委辦單位，規畫於10月周期核予補助。根據衛福部疫苗接種統計，截至今日為止，國內第2劑人口覆蓋率為24%。

台灣民眾黨立委賴香伶質詢提及混打規劃，是否與國內疫苗混打研究有關，陳時中答詢回應，主要是參考國外混打資料，但國內目前醫事人員混打，並無明顯副作用或不良反應，看起來結果不錯。COVID-19疫苗混打擴大開放有譜」大林慈濟醫院骨科黃俊錫醫師指出，「薦椎位於脊椎的末端，在坐著的時候，很容易受到壓迫。

常見的骨質疏鬆檢查方式包括定量超音波骨密度檢查儀或雙能量X光吸光式測定儀（dual-energy X-ray absorptiometry，DXA），黃俊錫醫師說明，定量超音波骨密度檢查儀的準確度相對較低，可用於初步篩檢。Photo Credit:照護線上 骨質疏鬆之非藥物治療包含飲食、運動與生活習慣的調整。」躺臥在地的張女士握住右手手腕，一臉痛苦。」 因為一個跌倒造成兩處骨折，所以會懷疑有骨質疏鬆的狀況，黃俊錫醫師說，骨質密度檢查顯示，她的T值很低，僅-3.2。

另外，維生素C亦可促進鈣質吸收。如果患者合併有骨折發生時，稱為「嚴重性骨質疏鬆症」。

另外也有新型的雙重機轉藥物，能夠促進造骨細胞生成新骨質、並抑制蝕骨細胞吸收舊骨質，有助降低骨質疏鬆患者骨折的風險雙能量X光吸光式測定儀DXA較為準確，是目前骨質密度檢查的黃金標準，會利用腰椎跟兩側髖關節的骨頭來檢測骨質密度。常見的骨質疏鬆檢查方式包括定量超音波骨密度檢查儀或雙能量X光吸光式測定儀（dual-energy X-ray absorptiometry，DXA），黃俊錫醫師說明，定量超音波骨密度檢查儀的準確度相對較低，可用於初步篩檢。當T值大於或等於-1.0時屬於「骨質正常」。

運動的部分，請維持規律運動，負重運動對骨質有幫助，提升肌力與平衡能夠減少跌倒的機會。根據統計，髖關節骨折患者一年內的平均死亡率高達22％（ref.1），是備受關注的健康威脅。另外，維生素C亦可促進鈣質吸收。貼心小提醒 骨質疏鬆患者大多無感，卻會導致一系列麻煩的併發症。

骨質疏鬆症，恐致骨折、失能、害性命 骨質疏鬆症是目前全球第二大的流行疾病，僅次於心血管疾病，黃俊錫醫師表示，然而骨質疏鬆症是一種無聲無息的疾病，患者大多不知不覺，直到有一天不小心跌倒、碰撞，而發生骨折時，才終於意識到骨質疏鬆症的嚴重性。骨質疏鬆症的治療與保養 骨質疏鬆症的治療包括藥物治療與非藥物治療，黃俊錫醫師說，目前的藥物治療主要是針對造骨細胞與蝕骨細胞，造骨細胞（Osteoblast）可以形成新的骨質，蝕骨細胞（Osteoclast）可以吸收舊的骨質，兩者負責維持骨骼的新陳代謝。

黃俊錫醫師說，出院回家經過一個多月的休養，她開始可以稍微下床，大約三個月後，活動狀況便恢復得比較自如。患者可能在受到輕微的外力撞擊時，就發生骨折，黃俊錫醫師說，常見骨折的位置有脊椎、髖關節、手腕等處，對患者的生活功能影響很大。

」躺臥在地的張女士握住右手手腕，一臉痛苦。黃俊錫醫師說，生活習慣的部分，建議要戒菸、戒酒。有抑制蝕骨細胞吸收舊骨質的藥物，如RANKL的單株抗體、雙磷酸鹽。薦椎骨折的患者幾乎都只能平躺、或是維持稍微半坐臥的姿勢，非常不舒服。接受骨質疏鬆治療時，請攝取足量的鈣質與維生素D，讓身體有足夠的原料形成新骨質。如果患者合併有骨折發生時，稱為「嚴重性骨質疏鬆症」。

富含鈣質的食物包括乳酪、豆類、堅果類、香菇、深綠色蔬菜等，富含維生素D的食物包括牛奶、蛋黃、魚類、蕈菇、黑木耳等，如果攝取量不足，可以適時補充。當T值等於或小於-2.5時，稱為「骨質疏鬆症（osteoporosis）」。

」 因為一個跌倒造成兩處骨折，所以會懷疑有骨質疏鬆的狀況，黃俊錫醫師說，骨質密度檢查顯示，她的T值很低，僅-3.2。目前有藥物可以促進造骨細胞形成新的骨質，如人工合成的副甲狀腺素。

「我們先替她打上石膏固定右手，但是薦椎骨折就比較麻煩，因為沒辦法包石膏，而她又痛得相當厲害，只好住院做疼痛治療。飲食的部分建議攝取充足的鈣質與維生素D，並減少咖啡因的攝取量，黃俊錫醫師說，根據國際骨質疏鬆症基金會的建議，50歲以上成人每日鈣質攝取量須達1,200毫克，維生素D3攝取量須達800至1,000IU國際單位（international units，IU）（ref.2）。

另外也有新型的雙重機轉藥物，能夠促進造骨細胞生成新骨質、並抑制蝕骨細胞吸收舊骨質，有助降低骨質疏鬆患者骨折的風險。骨質疏鬆症是個慢性病，需要接受持續性的治療，黃俊錫醫師提醒，如果擅自中斷治療，骨質流失的速度可能會變快，而增加骨折的風險喔。Photo Credit:照護線上 骨折會導致疼痛、住院，患者可能行動不便，甚至臥床或失能，黃俊錫醫師說，除了生活品質大受影響、醫療照護支出大幅上升，死亡率也跟著上升。這天上午，70多歲的張女士前往公園運動，走下台階時，不小心滑了一跤。

Photo Credit:照護線上 骨質疏鬆之非藥物治療包含飲食、運動與生活習慣的調整。」才剛坐起身，張女士的臀部中央又是一陣劇痛，讓她哇哇大叫。

當T值介於-1.0至-2.5之間稱為「骨質缺乏（osteopenia）」。骨頭是支撐身體的重要結構，隨著骨質疏鬆症惡化，很多問題將會接踵而來。

一般而言，T值低於-2.5便稱為「骨質疏鬆症（osteoporosis）」，若合併有骨折則屬於「嚴重性骨質疏鬆症」。大家要提高警覺，如果發現自己或家人有身高變矮四公分以上、駝背、經常感到下背疼痛等骨質疏鬆警訊，便要儘快就醫檢查。

」大林慈濟醫院骨科黃俊錫醫師指出，「薦椎位於脊椎的末端，在坐著的時候，很容易受到壓迫。送到急診室後，X光檢查顯示，手腕與薦椎都有骨折。Photo Credit:照護線上 黃俊錫醫師解釋，骨密度檢查的報告會標示T值（T-Score），T值是與30歲健康成年人之骨質密度做比較，所計算出來的值。黃俊錫醫師叮嚀，我們要從年輕的時候便注重飲食及運動，以提高巔峰骨量（peak bone mass），上了年紀之後要留意駝背、身高變矮、經常背痛等骨質疏鬆症警訊，並及早就醫檢測骨質密度，及時接受治療

副指揮官陳宗彥補充，黃卡記載國內接種紀錄，如果在其他國家施打，就應該向施打的國家申請接種紀錄。全國施打劑數破2000萬，莊人祥提醒第二階段BNT數量較寬鬆莊人祥指出，昨天總共接種33萬723劑疫苗，其中包含AZ疫苗9萬4287劑、莫德納疫苗9295劑、高端疫苗2530劑，目前覆蓋率63.5％。

指揮中心提醒，補登接種紀錄的民眾，應妥善保存國外接種證明或接種紀錄，以作為後續醫療諮詢或查核之依據。羅一鈞指出，這名確診者在7月4日接種過1劑莫德納，還沒接種過第2劑。

他目前發燒的症狀初步診斷為雙側腎臟發炎，跟COVID-19可能沒關係，但還是需要住院治療。指揮中心表示，今日新增1例本土個案（案16451），為60多歲男性，10月16日出現發燒等症狀，17日就醫並採檢，檢驗結果陽性、Ct值33.1，IgG、IgM均為陽性，後續採檢2次核酸檢測均為陰性，於今日確診。